Hallo, ich bin Dana

Manchmal werde ich gefragt, wie ich zu dieser Arbeit gekommen bin.
Die Antwort liegt in meiner eigenen Geschichte.
Lange Zeit habe ich vor allem funktioniert. Gefühle hatten wenig Platz, und die Wut in mir war ein ständiger Begleiter. Nach außen lief vieles, doch innerlich fehlte mir oft der Zugang zu mir selbst.

Meine Kinder haben vieles verändert.
Sie haben mir Themen gespiegelt, mich herausgefordert und mich eingeladen, genauer hinzuschauen. Durch sie begann ein Weg, auf dem ich mich selbst immer besser kennenlernen durfte. Ich lernte zu reflektieren, Zusammenhänge zu verstehen und meine eigenen Muster zu erkennen.

Besonders die Sensibilität meiner Kinder hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Gefühle ernst zu nehmen, Bedürfnisse wahrzunehmen und sich selbst mit mehr Verständnis zu begegnen.
Mit der Zeit wurde mir klar: Persönliche Entwicklung bedeutet nicht, perfekt zu werden. Sie bedeutet, sich selbst immer näherzukommen.

Dieser Gedanke begleitet mich bis heute.
Ich bin neugierig auf Menschen, auf ihre Geschichten und auf die Ressourcen, die oft schon längst in ihnen vorhanden sind. Ich glaube daran, dass Wachstum dort entsteht, wo wir uns gesehen, verstanden und angenommen fühlen.

Deshalb begleite ich heute Kinder und Erwachsene auf ihrem Weg.

Was mir wichtig ist:

Ich wünsche mir eine Welt, in der Kinder ihre Stärken kennen, ihre Grenzen achten und mit Vertrauen ihren Weg gehen.
Und ich wünsche mir Erwachsene, die sich selbst mit mehr Mitgefühl begegnen, alte Muster hinterfragen und entdecken dürfen, wer sie wirklich sind.

Denn Entwicklung hört nie auf.
Sie beginnt oft genau dort, wo wir bereit sind, uns selbst zuzuhören.

Qualifikationen
Zertifizierte Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin (TÜV-geprüft)
Systemischer Familiencoach
Weiterbildung im Bereich ADHS
Aktuell in Vorbereitung auf die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich freue mich darauf, dich oder dein Kind kennenzulernen und ein Stück des Weges begleiten zu dürfen.